¿Qué lentes necesitas según tu rutina diaria?
Elegir lentes no es solo una cuestión de estética, también es funcional. Tu rutina diaria influye directamente en el tipo de lentes que deberías usar. En este artículo, te ayudamos a encontrar los lentes ideales según tus actividades, necesidades visuales y estilo de vida.

Lentes ideales para cada tipo de rutina
A continuación te mostramos una tabla con los tipos de lentes más recomendados para distintas actividades:
| Rutina diaria | Tipo de lentes recomendados | Beneficios |
|---|---|---|
| Trabajo en oficina / home office | Lentes antirreflejo + filtro azul | Evita fatiga visual y mejora concentración frente a pantallas. |
| Conducción frecuente | Lentes con antirreflejo + polarizados | Reducen reflejos nocturnos y mejoran visibilidad con sol. |
| Deporte y actividades al aire libre | Lentes fotocromáticos o de sol con fórmula | Protección UV, visibilidad y adaptabilidad a luz. |
| Estudio / Lectura intensa | Lentes de descanso o de lectura | Relajan la vista y reducen esfuerzo ocular prolongado. |
| Multiactividad (oficina + calle + pantallas) | Lentes progresivos digitales | Transición suave entre distancias, ideal para multitarea visual. |
¿Y si tu rutina es variada?
Si alternas entre oficina, calle y uso intensivo de pantallas, lo mejor es optar por lentes progresivos modernos o bifocales con tratamiento antirreflejo. También puedes tener más de un par de gafas y usarlas según el contexto.

Consejos para elegir bien

- Consulta con un optómetra: un examen visual revela necesidades que no detectas solo.
- Prueba distintos materiales: policarbonato, orgánico, mineral. Cada uno tiene ventajas.
- Invierte en tratamientos útiles: antirreflejo, filtro azul, endurecido, antiempañante.
- Considera tu estilo de vida, pero también tu presupuesto. Hay opciones accesibles.
Conclusión
Elegir los lentes adecuados según tu rutina diaria mejora tu comodidad, salud visual y productividad. No todas las gafas sirven para todo, y por eso es clave dejarse guiar por profesionales. En Servivisión puedes recibir asesoría gratis para elegir justo lo que necesitas.
Preguntas Frecuentes
Sí. Los de lectura están diseñados para distancias cortas, mientras que los de computador protegen contra luz azul y reflejos.
Antirreflejo con filtro azul o lentes de descanso son ideales para reducir la fatiga visual.
Sí, los progresivos digitales con antirreflejo son ideales para multitarea visual.
En interiores no oscurecen, pero pueden tener antirreflejo, lo que los hace útiles si también conduces.
En ópticas como Servivisión puedes recibir asesoramiento personalizado gratuito con tu compra.
Depende de tu rutina y presupuesto. Muchos optan por tener una de uso diario y otra para actividades específicas.
